とじる

伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

note作りました！10万文字超500円！

スクワットの記事一覧

スクワットの姿勢で力強く踏ん張るブレイブ。猫耳と浅葱色の髪が陽光に照らされ、鍛えられた太ももに影が落ちる構図。横長。 A young cat-eared boy named Brave performing a deep squat in a sunny field. His pale turquoise hair with golden streaks and glowing green-gray eyes are accented by soft rim light and floating petals. His thighs are firm, grounded, and glowing.

なぜスクワットは“王様の運動”と呼ばれるのか？