とじる

伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

note作りました！10万文字超500円！

保存食の記事一覧

猫耳の少年ブレイブが草原でお弁当を食べながら塩鮭を見つめ、隣には水筒が置かれている。汗をかいた頬と視線に、塩分と水分のバランスへの気づきが宿る。 A cat-eared young man gazes at a piece of salted salmon in his bento while seated on a picnic mat in a grassy field. A silver water bottle sits beside him, and a bead of sweat glistens on his cheek—hinting at a quiet realization about salt and hydration balance.

日本人が塩分を摂りすぎやすい理由