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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

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分割の記事一覧

朝の光が差す窓辺で、浅葱色の髪の青年が手のひらにサプリをのせ、1粒を指先でつまんでいる姿。ビタミンCの分割摂取を示唆する、静かな健康習慣の一瞬。 A turquoise-haired young man gently holds a vitamin tablet in his fingers, pausing in the soft morning light—a calm moment suggesting the benefits of split vitamin C intake.

ビタミンCは「まとめ摂り」より「分割摂取」が効く理由