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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

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未病の記事一覧

猫耳の青年ブレイブが、静かな朝の洗面所で血圧計の数値を確認している。パジャマ姿のまま、少し不安げな表情で腕に巻いたデジタル血圧計を見つめ、鏡には青白い顔が映っている。

高血圧予備軍が若者に増えている背景

貧血に悩む青年が公園のベンチでサプリメントを見つめている。猫耳の青年ブレイブが、鉄・亜鉛・銅の補助栄養素について考えている様子。頬に木漏れ日が差し、沈思の眼差しで手元のボトルを見る構図。

貧血は鉄分不足だけではない—銅と亜鉛も関わる

猫耳の少年ブレイブが草原に座り、手をお腹に添えて沈黙している。優しい表情と傾いた光が、便秘や下痢の“違和感”を静かに映し出す構図。 A young man with cat ears sits in a grassy field with his hand on his stomach, reflecting quietly on inner discomfort. The afternoon light and gentle posture evoke the signs of a troubled gut—constipation or diarrhea alike.

便秘と下痢、どちらも腸内環境が乱れているサイン

体温計を見つめるブレイブが草原で静かに立つ朝、免疫力と体温の関係を象徴するワンシーン。浅葱色の髪と猫耳、優しい視線が静かな気づきを描き出す構図。 In a misty morning grass field, a young man with pale turquoise hair and cat ears gazes quietly at a thermometer, reflecting on the subtle link between body temperature and immunity.

体温と免疫力の関係

未病のケアを語る猫耳の青年キャラクター、白衣姿で草原に立つブレイブ／Brave the cat-eared boy in a white coat standing in a sunlit field, representing gentle medical self-care

「未病」とは？意味・使い方・東洋医学との関係をやさしく解説【予防・体調管理にも】