とじる

伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

note作りました！10万文字超500円！

生活習慣病の記事一覧

木陰で本を見つめるブレイブ。浅葱色の髪と猫耳、静かに本を抱える姿に、「気づきの静けさ」が宿る。 A young man with turquoise hair and soft cat ears sits under a tree in a spring meadow, quietly looking down at an open book in his lap. Dappled sunlight touches his cheek as he reflects in silence.

生活習慣病は“静かな病気”と呼ばれる理由｜未来を削らないためにできること

草原の分かれ道に立ち、穏やかに振り返るブレイブ。浅葱色の髪と冒険ジャケットをまとい、朝日と夕日が交差する空の下で未来を見つめている。 A young man with turquoise hair and cat ears stands at a fork in a peaceful field, glancing back softly as morning and evening light blend across the sky.

日本人の平均寿命と健康寿命の差｜数字に隠れた“未来の10年”を考える