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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

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腸内環境の記事一覧

猫耳の少年ブレイブが草原に座り、手をお腹に添えて沈黙している。優しい表情と傾いた光が、便秘や下痢の“違和感”を静かに映し出す構図。 A young man with cat ears sits in a grassy field with his hand on his stomach, reflecting quietly on inner discomfort. The afternoon light and gentle posture evoke the signs of a troubled gut—constipation or diarrhea alike.

便秘と下痢、どちらも腸内環境が乱れているサイン

ブレイブが草原の分かれ道で、左右に分かれた籠を差し出しているシーン。左の籠には不溶性食物繊維を含む野菜、右の籠には水溶性食物繊維を含む果物が入っている。背景には穏やかな草原の道が二手に分かれ、選択を象徴している。

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浅葱色の髪と猫耳をもつ少年・ブレイブが、湯気の立つ味噌汁のお椀を両手で優しく持ち、静かに目を閉じている。背景には木漏れ日と古い日本家屋がぼんやりと映り、空気中に金色の粒子が浮かぶ。 Brave, a cat-eared boy with pale turquoise hair, holds a steaming bowl of miso soup with both hands, his eyes closed in peaceful reflection. Soft sunlight filters through trees, and a traditional Japanese home lingers in the background, while golden particles drift in the warm air.

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A turquoise-haired boy with cat ears gently offers a pastel bowl of yogurt at a wooden breakfast table, while a woman beside him looks surprised and intrigued in the soft morning light. （朝の光が差す木のテーブルで、猫耳の少年がヨーグルトを差し出し、女性が驚いたように目を向ける微笑ましい食卓のひととき）

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