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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

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アルコールの記事一覧

猫耳のブレイブが、夜のバーで琥珀色のグラスを静かに見つめている。飲もうともしないその横顔に、“少量の安心”と“静かな問い”が共存していた。 A turquoise-haired cat-eared boy gazes into an amber drink at a quiet bar. His expression holds no verdict—only stillness between comfort and silent inquiry.

アルコールは本当に少量なら体にいいのか？｜最新研究でわかったこと

浅葱色の猫耳を持つ青年が、夜の室内でグラスを手に静かにたたずんでいる。表情はどこかぼんやりとした眠気と戸惑いが混じる。窓の外には月明かり、室内には静かな光が落ちる。 A young man with light blue cat ears stands quietly at night, holding a glass. His expression blends drowsiness and uncertainty, with moonlight outside the window and soft indoor lighting.

寝酒は本当に眠りを助けるのか？アルコールと睡眠の質の科学

猫耳の青年ブレイブが、静かな朝の洗面所で血圧計の数値を確認している。パジャマ姿のまま、少し不安げな表情で腕に巻いたデジタル血圧計を見つめ、鏡には青白い顔が映っている。

高血圧予備軍が若者に増えている背景

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