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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

ブログの記事一覧

就寝前、ベッド横でストレッチする女性と、本を閉じて微笑むブレイブ。暖かな間接照明とアロマの香りに包まれた静かな夜のケアシーン。 A woman stretches beside her bed under warm ambient lighting, while a gentle, cat-eared boy closes his book nearby. A diffuser, mug, and soft glow complete the peaceful bedtime atmosphere.

睡眠不足は髪に悪い？美髪のための“熟睡スイッチ”

頭皮の硬さを気にする女性と、横でマッサージの仕方をやさしく実演するブレイブ。朝の洗面所で一緒にケアをする様子。 A gentle boy with turquoise hair demonstrates a scalp massage beside a concerned woman, both seated in a softly lit bathroom with morning sunlight and self-care items.

頭皮の硬さが抜け毛に？セルフチェックとほぐし方

育児・仕事・体調など多忙な日々に悩む女性と、そばでスケジュールを整理するブレイブ。夕方のリビングで静かに支え合うシーン。 A thoughtful woman looks down at her planner amid a cluttered table, while a gentle cat-eared boy beside her writes supportive notes in a warm, softly lit evening room.

仕事・育児・更年期…“複合要因”型抜け毛の罠とは？

アルバムを見つめる女性と、そっと寄り添うブレイブが家族写真に目を向ける、静かな午後の室内シーン。 A warm indoor scene where a woman looks thoughtfully at a vintage photo album, while a gentle cat-eared boy quietly leans in beside her, sharing a soft moment of understanding.

遺伝は関係ある？女性の“薄毛家系”の真実

静かに悩む女性と、優しく寄り添うブレイブが薬とカップを前に話し合う室内シーン。 A gentle boy with teal hair offers support to a worried woman sitting at a table with pills and a note.

ピル服用で髪が抜ける？ホルモン変動の副作用とは

A young woman works on her laptop at a wooden desk surrounded by green plants while a cat-eared boy gently demonstrates a scalp massage gesture beside her, bathed in soft natural daylight.

デスクワークでもできる“ながら育毛習慣”