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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

Braveの記事一覧

川辺の石に腰を下ろし、手帳に静かに何かを記す青年ブレイブ。木漏れ日の中、風にページがめくれる穏やかな時間が流れる。

30代女性の“抜け毛が増えた”はホルモン変化のサイン？

20代女性が草原で帽子を手にうつむく姿と、そっと振り返る青年ブレイブのイラスト。朝日の中で不安と希望が交差する優しい瞬間を描く。

20代で髪が薄いのはおかしい？若年性FAGAとその兆候

朝のやわらかな光が差し込む部屋で、ロングヘアの女性が鏡の前で髪を整えながら微笑んでいる。ナチュラルな衣服とセルフケアアイテムがそっと配置され、“再び美しさと向き合う時間”を象徴している。

“美しさは取り戻せる”──髪から始めるセルフケア習慣

静かな部屋の中で、2人の女性が距離をとって立っている様子。ひとりは鏡に向かって髪に手を添え、もうひとりは背を向けてやや遠くに立つ。互いに視線を交わさず、感情の揺らぎと“比べない距離”を象徴している。

“人と比べるのをやめたい”髪と心の距離の整え方

女性が静かな部屋で、ウィッグを両手で丁寧に整えている横顔。光が差し込む中で、鏡やブラシと共に、落ち着いた日常の中で“自分らしさ”を守る所作が描かれている。

ウィッグは“変装”じゃない。“あなたらしさ”を守る装備です

ナチュラルなベージュの服を着た女性が鏡の前でポニーテールを結んでいる後ろ姿。鏡には優しく微笑む顔が映り、明るい朝の光が部屋を包んでいる。ヘアアレンジと前向きな日常の象徴。

“髪型で隠す”は悪くない──前向きなヘアアレンジの工夫