とじる

伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者ブレイブの回復とおすすめ読書で心身ともに健康・美容＆勇気100倍人生を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

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習慣の記事一覧

風が吹く丘の上で、ブレイブが空を見つめながら未来への習慣を思い描いている構図（Brave standing on a windy hill, envisioning future habits as he gazes into the sky）

20代のうちに整えておきたい5つの習慣

ブレイブが朝の窓辺で手帳をめくっている静かな横顔｜Brave flipping through a planner by the morning window in quiet reflection

続けるのが苦手な人のための習慣設計─「続けたいのに、続かない」を設計から変える

鏡に映る自分を静かに見つめるブレイブ｜Brave quietly looking at his reflection in the mirror with a soft, thoughtful gaze

自分に自信を持つってどうやるの？

玄関先で靴ひもを結びながら光を見つめるブレイブ｜Brave tying his shoelaces near the doorway, gazing quietly into the morning light

モチベがないとき、何から始めればいい？

ノートを見ながら微笑むブレイブ、午後の光に包まれた穏やかな机上シーン Brave gently smiling while looking at a notebook, bathed in soft afternoon light

三日坊主でもOK。続けられる習慣の作り方

朝の部屋で目を覚ますブレイブ、ベッドに座りながらまどろむ姿｜Brave waking up and sitting on bed in morning light

🌅朝起きられないのは意志の弱さじゃない