
ブレイブ(Brave)
「これは、昔の“ぼくみたいな人”が話してくれた記録──それに、ぼくは背中を押された。」
目次
選んだ理由と“はじめて使った日”の気持ち
あの頃のぼくは、毎朝鏡の前で髪をかきあげながら、どこか心細さを感じていました。「抜け毛が多い気がする…」「分け目、こんなに目立ってたっけ?」と。
育毛剤と聞くと、どこか“本格的すぎて不安”だったし、「副作用があるのでは」「本当に効果あるの?」と疑う気持ちも正直ありました。だけど、ふとしたきっかけで知った“無添加育毛剤『マイナチュレ』”は、そんな警戒心をやわらかくほどいてくれたんです。
無香料で、刺激が少なく、成分もやさしい。
それは、「髪の悩み」を超えて、“自分を労わっていいんだ”と思わせてくれるやさしさでした。
最初は半信半疑でした。でも、ぼくは一歩を踏み出してみたかった。「今の自分を変えたい」「何もしないままでいることが、いちばん怖い」──そんな気持ちで、マイナチュレを“はじめて手に取った日”のことを、今でもはっきりと覚えています。
1週間目|香り・使用感・変化への期待
最初に感じたのは、「無香料って、こんなに安心なんだ」ということ。よくある育毛剤のようなツンとした匂いもなく、使ったあとに“自分の匂い”を邪魔しない。それだけで、気持ちが少し楽になるんです。
テクスチャーはほんのりとろみのある透明。頭皮にのせてやさしくマッサージすると、すっとなじんでベタつきもなし。使ったあとの指先や手のひらも気にならず、「朝の支度の中に無理なく組み込める」心地よさがありました。
使い始めの1週間、劇的な変化はもちろんありません。
だけど、少しずつ“変われるかもしれない”という期待が、日々の中で芽を出しはじめていました。
2週間目|頭皮のかゆみ・抜け毛の様子
頭皮の乾燥で悩んでいたぼくにとって、“かゆみが落ち着いた”という実感は大きな一歩でした。
乾燥によるフケもほとんど見られなくなり、頭をかくことが減ったのも自覚できました。シャンプー後や朝のブラッシング時に抜けていた髪の量も、少しだけ減ったような気がして…。
この頃から、日記アプリで「髪の変化」「気分の変化」を記録しはじめました。
振り返ると、その小さな変化の記録が、“続けよう”という気持ちを育ててくれたんです。
3週間目|習慣化と気持ちの変化
3週間も経つと、もう“育毛剤を使うこと”が習慣になっていました。
夜、メイクを落とし、髪を乾かし、スキンケアと同じ流れでマイナチュレを手に取る。何も考えずにやっているのに、気づけば「今日も自分を労われた」って思える。
心に余裕がないとき、自信が持てないとき…
そんなときほど、この習慣が“自分との約束”になってくれていました。
育毛剤は“見た目”を変えるもの──そう思っていたけれど、実は“心の手当て”でもある。そんなことに気づけたのが、この週でした。
4週間目|実感した変化と今後の使い方
4週目、ふと鏡の前で「なんだか分け目がふんわりしてきたかも」と思いました。
髪そのもののコシやボリューム感はまだこれからかもしれません。
だけど、“頭皮の感触が違う”“髪の立ち上がりが自然”──そんな小さな変化が、確かにありました。
この頃にはもう、「続けない理由」が見当たらなかったんです。
副作用もなく、刺激もない。
無理をしている感覚もない。
だからこそ、「このまま未来の自分に賭けてみたい」って素直に思えました。
グラフ・記録|日記と頭皮の変化可視化
期間 | 頭皮の状態 | 抜け毛の量 | 気持ちの記録 |
---|---|---|---|
1週目 | 少しかゆみあり | 多め(気になる) | 「使ってみよう」と決意 |
2週目 | かゆみ減少 | やや減った気がする | 前向きな気持ちが芽生える |
3週目 | 落ち着いた状態 | 安定してきた | 「今日もケアできた」という安心感 |
4週目 | 健やかさを感じる | 気にならない程度 | 「続けてよかった」 |

ブレイブ(Brave)
📌 ポイント:マイナチュレは変化が“じわじわ”と現れます。
焦らず、自分の内面も一緒に見つめると、育毛剤以上の価値が見えてくる──そんな印象でした。
まとめ|“続けてよかった”と感じた理由
マイナチュレを30日間使って感じたのは、「髪が変わること」と「心が整うこと」は、ほんとうに深くつながっているということでした。
育毛剤って、“結果を求めるもの”だと思ってた。
でも、使い続けるうちにわかったんです。
それは、「自分を大事にしている」という“意志の証”だったんだって。
朝の支度のなかで、夜のスキンケアの流れで、少しだけ自分をいたわる──
それだけで、ぼくの中の“自信”がほんの少しだけ芽を出しました。
マイナチュレは“劇的に変える魔法”じゃない。
でも、“ゆっくりでも、自分と向き合う時間”を作ってくれる優しい味方。
そしてこの記録は、かつてのぼくのように悩んでいる“あなた”に向けた、静かな応援です。
大丈夫。ちゃんと、変わっていけます。
ぼくらは、変われる。
“やさしさ”を積み重ねていけば、きっと。
──今日もまた、マイナチュレを手に取ったぼくがそう信じているように。